Головна
Банківська справа  |  БЖД  |  Біографії  |  Біологія  |  Біохімія  |  Ботаніка та с/г  |  Будівництво  |  Військова кафедра  |  Географія  |  Геологія  |  Екологія  |  Економіка  |  Етика  |  Журналістика  |  Історія техніки  |  Історія  |  Комунікації  |  Кулінарія  |  Культурологія  |  Література  |  Маркетинг  |  Математика  |  Медицина  |  Менеджмент  |  Мистецтво  |  Моделювання  |  Музика  |  Наука і техніка  |  Педагогіка  |  Підприємництво  |  Політекономія  |  Промисловість  |  Психологія, педагогіка  |  Психологія  |  Радіоелектроніка  |  Реклама  |  Релігія  |  Різне  |  Сексологія  |  Соціологія  |  Спорт  |  Технологія  |  Транспорт  |  Фізика  |  Філософія  |  Фінанси  |  Фінансові науки  |  Хімія

Здоров'я, фізична і психічна підготовленість вихованців військово-спортивного козачого клубу - Фізкультура і спорт

Кандидат педагогічних наук, професор Б.Р. Голощапов

Аспірант В.В. Козлов

Московський державний обласний університет, Москва

У сучасній Росії йде процес відродження козацтва. Однак зміст фізичного виховання, заснованого на принципах російського козацтва, освітлено вкрай недостатньо і суперечливо.

На додаток до возрождающимся старим козачим військам в місцях їх історичного компактного проживання (на Дону, Кубані, Уралі, в Сибіру) йде формування нового Центрального козачого війська (ЦКВ), що охоплює території 18 областей, що становлять центр Росії. До 1994 р в цьому регіоні не було козачого війська, а в даний час формування ЦКВ здійснюється в основному людьми, які не є нащадками козаків, але розділяють їх цінності та орієнтацію на виховання почуття патріотизму, здоровий спосіб життя і посилену фізичну підготовку підростаючого покоління.

Зокрема, частина школярів вступила в різні дитячі та юнацькі козацькі організації ЦКВ (козачий кадетський центр на вул. Маршала Чуйкова в Москві, Чоколівський дитячий козачий кадетський центр ім цесаревича Олексія в Підмосков'ї, дитяча спортивна організація "Хутір Козачий Спас" Воронезького окремого козачого товариства, Брянський міський військово-спортивний козачий клуб та ін.), де поряд з вихованням позитивних особистісних якостей отримує і додаткове до уроків фізичної культури фізичне виховання. Діяльність ЦКВ повністю узгоджується з вирішенням проблеми нестачі рухової активності у школярів шляхом включення в варіативну частину програми фізичних вправ з урахуванням національних і регіональних особливостей, відродження втрачених культурних цінностей і традицій [4, 7, 8].

Предметом даного дослідження був процес військово-фізичного виховання школярів в Брянському міському Військово-спортивному козацькому клубі (ВСКК).

Діяльність клубу організована на основі Статуту, прийнятого загальними зборами цієї молодіжної громадської організації, де, зокрема, говориться, що "... організація діє на території м Брянська відповідно до Конституції РФ на підставі Федерального закону" Про громадські об'єднання ", інших законодавчих актах РФ і Брянської області, а також відповідно до цього Статуту та програмними документами ". Основні цілі клубу: військово-патріотичне та спортивно-оздоровче виховання дітей, підлітків та молоді, підготовка юнаків до служби в лавах Збройних Сил РФ; організація дозвілля молоді; моральний, інтелектуальний і фізичний розвиток молодих громадян; проведення культурно-просвітницької роботи серед широких верств населення. У клубі вирішуються такі конкретні завдання: навчання вихованців основам військової справи, проведення заходів з ідейно-патріотичному вихованню, організація навчально-тренувального процесу та спортивних змагань, проведення заходів щодо популяризації ідей козацтва і залученню нових членів, взаємодія клубу з органами державної влади та місцевого самоврядування , з громадськими об'єднаннями в інших регіонах Росії.

Таким чином, із Статуту випливає, що діяльність ВСКК спрямована на комплексне вирішення оздоровчих, освітніх і виховних завдань школярів.

Мета дослідження - визначити рівень фізичного здоров'я, фізичних і психічних якостей юнаків, які відвідують військово-спортивний козачий клуб, і їх однолітків - старшокласників загальноосвітньої школи.

Визначення рівня розвитку основних рухових, психічних якостей і фізичного здоров'я проводилося в ВСКК (експериментальна група - ЕГ) та школі №1 м Брянська - контрольна група (КГ). У кожній групі було по 16 чоловік.

Всі юнаки були однакового віку - учні 10-11-х класів. Члени ВСКК мали дворічний стаж занять в ньому і приділяли фізичній підготовці приблизно 2 год на тиждень. Засобами фізичної підготовки в ВСКК були: стройова підготовка (8 год); рукопашний бій (34 год); біг по пересіченій місцевості (10 год); пересування на лижах (12 год); участь у військово-спортивних змаганнях (у 2002 р члени клубу брали участь в XI обласному фіналі загонів руху юних патріотів і у Всеросійському зльоті юних патріотів "Рівняння на Перемогу", присвяченому 300-річчю з дня заснування Санкт-Петербурга і 200-річчю з дня народження адмірала П.С. Нахімова). Заняття проводилися і під час літніх канікул.

Стройова підготовка включала стройові вправи зі зброєю та без зброї, пересування групою і індивідуально. На заняттях рукопашним боєм відпрацьовувалася техніка блоків і ударів руками, техніка ударів ногами "Пряма ланцюг" козачого приклада [3]. Біг по пересіченій місцевості являв собою подолання дистанції до 3000 м безперервним методом. На лижах долалися дистанції до 12 км.

Методика. Рівень фізичного здоров'я оцінювався за допомогою експрес-оцінки Г.Л. Апанасенко [1, 2], заснованої на комплексі клініко-фізіологічних показників ("батареї тестів"), що мають задовільні кореляційні зв'язки з максимальною аеробного продуктивністю індивіда. Така оцінка здатна дати об'єктивну інформацію про ступінь досконалості процесів розвитку і про рівень фізичного здоров'я індивіда. Використовуються наступні показники: життєвий індекс, силовий індекс, індекс Робінсона, ваго-ростовий індекс, індекс Руф'є.

Фізична підготовленість визначалася з використанням наступних показників: біг на 100 м; човниковий біг 10x10 м; метання гранати (700 г); стрибки через скакалку протягом 30 с; стрибок у довжину з місця; ручна (кистьова) динамометрія; підтягування на високій перекладині з вису; біг на 2000 м [5, 6].

Особистісними психічними характеристиками були: прагнення до поліпшення результатів, незадоволеність досягнутим, наполегливість у досягненні своїх цілей, прагнення домогтися свого в що б те не стало (т.зв. "мотивація досягнення" [9], яка є одним з головних властивостей особистості, що надають вплив на все людське життя); сила, здоров'я, стомлення (так зване "самопочуття"); рухливість, швидкість і темп протікання психічних функцій (т.зв. "активність"); емоційний стан (т.зв. "настрій"). "Самопочуття", "активність" та "настрій" оцінювалися за допомогою опитувальника САН [9].

Груповими психічними характеристиками були: психологічна атмосфера в групі, оцінювана за допомогою методики [9], в якій наводяться десять протилежних за змістом слів (дружелюбність -враждебность; цікавість-нудьга і т. П.); емоційний, поведінковий і когнітивний компоненти відносин у колективі, оцінювані за допомогою методики О.С. Михалюка і А.Ю. Шалит [9]. У цій методиці як істотної ознаки емоційного компонента розглядається критерій привабливості на рівні понять "подобається - не подобається", "приємний - неприємний". При формулюванні питань, спрямованих на визначення поведінкового компонента, витримувався критерій "бажання - небажання перебувати в даному колективі", "бажання -нежеланіе спілкуватися з членами колективу в сфері дозвілля". Основний критерій когнітивного компонента - мінлива "знання-незнання особливостей членів даного колективу".

Результати дослідження та їх обговорення. Результати дослідження представлені в таблиці.

Юнаки ЕГ мають "середню" оцінку рівня фізичного здоров'я, а КГ - "нижче середньої" [1, 2]. У старшокласників - членів ВСКК спостерігається більш високий рівень фізичного здоров'я. У масштабі всієї шкали рівня здоров'я (від -9 до +18 балів) відмінність склало 13% (р <0,05).

Рівень здоров'я, фізичних і психічних якостей старшокласників та членів брянського Військово-спортивного козачого клубу

 Показники ЕГ, M ± m КГ, M ± m t p

 Рівень фізичного здоров'я, бали 8,31 ± 0,98 4,88 ± 1,03 2,42 <0,05

 Біг 100 м, з 13,64 + 0,14 14,28 ± 0,20 2,66 <0,05

 Човниковий біг 10 х 10 м, з 25,44 + 0,14 26,57 ± 0,28 3,59 <0,01

 Метання гранати, м 32,13 ± 1,54 28,94 ± 1,35 1,56> 0,05

 Стрибки через скакалку за 30 с, колич раз 83,00 ± 2,33 79,38 ± 2,23 1,13> 0.05

 Стрибок у довжину з місця, см 236 ± 5,6 218 ± 8,0 1,88> 0.05

 Кистьова динамометрія, кГ 43,25 ± 2,98 44,44 ± 2,57 0,30> 0,05

 Підтягування, кільк. раз 11,31 ± 1,35 10,38 ± 1,16 0,53> 0,05

 Біг 2000 м, з 447 ± 6502 ± 14 3,60 <0,01

 Мотивація досягнення, бали 11,25 ± 0,56 11,00 ± 0,46 0,34> 0,05

 Самопочуття, бали 6,088 ± 0,104 5,263 ± 0,292 2,66 <0,05

 Активність, бали 5,150 ± 0,184 5,250 ± 0,183 0,38> 0,05

 Настрій, бали 5,919 ± 0,184 5,313 ± 0,370 1,47> 0,05

 Атмосфера в групі, бали 78,75 ± 1,96 68,63 ± 3,29 2,65 <0,05

 Емоційний компонент відносин у групі, бали 0,813 ± 0,098 0,625 ± 0,121 1,21> 0.05

 Поведінковий компонент відносин у групі, бали 0,750 ± 0,108 0,625 ± 0,174 0.61> 0,05

 Когнітивний компонент відносин у групі, бали 0,438 ± 0,176 0,500 ± 0,153 0,27> 0,05

У трьох показниках фізичної підготовленості: бігу на 100 і 2000 м, човниковому бігу 10x10 м - зазначено перевага юнаків ЕГ (р <0,05-0,01). В інших п'яти тестах статистично достовірних відмінностей між ЕГ і КГ не виявлено (р> 0,05).

Показники "мотивації досягнення" в ЕГ і КГ відповідають кордоні між низьким і середнім рівнями [9]. Зауважимо, що вся шкала складається з трьох рівнів: низького, середнього і високого. Різниця показників виявилося статистично недостовірним (р> 0,05).

Рівень "самопочуття" в ЕГ більш високий, ніж у КГ (р <0,01) при оцінці 6,088 і 5,263 бала відповідно. Різниця склало 14-16%. Зокрема, показник ЕГ виявився вищим, а показник КГ - трохи нижче, ніж у випадку вибірки з студентів м Москви, де показник "самопочуття" склав 5,4 бала [9].

По "активності" і "настрою" розбіжності у показниках ЕГ і КГ виявилися статистично недостовірними (р> 0,05) при рівнях 5,150 - 5,919 і5,250 - 5,313 бала відповідно. Однак в обох групах вони виявилися вищими, ніж у випадку з вибіркою зі студентів м Москви, де показники "активності" і "настрою" склали 5,0 - 5,1 бала відповідно [9].

По "атмосфері в групі" у юнаків, які відвідують ВСКК, спостерігалися більш високі бали, ніж у юнаків КГ. Різниця склало 13-15% (р <0,05).

Таким чином, в регіонах Росії, де виховання підростаючого покоління на принципах російського козацтва користується у населення популярністю і успішно розвивається, з'явилася можливість наповнити зміст шкільної фізичної культури новими інноваційними формами та засобами додаткової рухової активності та виховання позитивних особистісних якостей школярів. Однією з ефективних форм позашкільного комплексного підходу до виховання юнаків є діяльність ВСКК.

У дослідженні, проведеному на базі брянського Військово-спортивного козачого клубу, виявлено, що заняття в ньому стройовою підготовкою, рукопашним боєм, кросами і пересуванням на лижах, участь у військово-спортивних змаганнях, вивчення історії та традицій російського козацтва, його пісень і танців призводять до поліпшення стану фізичного здоров'я, фізичної та психічної підготовленості. В цілому все це дозволяє більш успішно вирішувати завдання всебічного виховання школьніков.Спісок літератури

1. Апанасенко Г.Л. Еволюція біоенергетики і здоров'я людини. - СПб .: МГП "Петрополіс", 1992. - 123 с.

2. Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медична валеологія. - Ростов - н / Д: Фенікс, 2000.

3. Аргунов А. Техніка російського кулачного бою // "Росія молода", 1992, №2, с. 56-57.

4. Бальсевіч В.К. Фізична підготовка в системі виховання культури здорового способу життя людини (методологічний, екологічний та організаційний аспекти) // Теорія і практика фіз. культури. 1990, № 1, с. 22-26.

5. Бубе Х., Фек Г., Штюблер X., Тропи Ф. Тести в спортивній практиці / За заг. ред. В.П. Філіна. - М..ФіС, 1968.

6. Годик М.А., Шаніна Т.А., Шитикова Г.Ф. Про методику тестування фізичного стану дітей // Теорія і практика фіз. культури. 1973 № 8, с. 32-35.

7. Голощапов Б.Р. Історія фізичної культури і спорту: Учеб. сел. для студ. вищ. пед. навч. закладів. - М .: Изд. центр "Академія", 2002, с. 196-215.

8. Комплексна програма фізичного виховання учнів 1-11 класів / Упоряд. В.І. Лях, Г.Б. Мейксон. М., 1990

9. Психологічні тести / Под ред. А.А. Кареліна: У 2 т. - М .: Гуманит. вид. центр "Владос", 2
Виробництво відливання з сталі
Введення Сучасний навколишній світ неможливо представити без виробів з сталі, чавуна або кольорових металів, а це і легке з'ясовно, оскільки продукція, створена з цих видів матеріалів, є найбільш міцною, надійною і безвідмовною. Звісно, не можна випускати з уваги постійно зростаюче виробництво

Технологія переробки молока в умовах мини-виробництв
Нікифоров Р.П. Донецький національний університет економіки і торгівлі імені Михайла Туган-Барановского Донецьк 20081. Загальна характеристика технології сироваріння в умовах мини-виробництв Згідно з міжнародним стандартом сир - свіжий або минулий дозріванням продукт, отриманий з молока або

Технологія промислових соусів в умовах мини-виробництв
Нікифоров Р.П. онецкий національний університет економіки і торгівлі імені Михайла Туган-Барановского Донецьк 2008 Соус - додатковий компонент їжі з полужидкой консистенцією, службовець для поліпшення смаку і підвищення засвоюваності продуктів, а також як добавка до харчових продуктів при

Методи обробки кореневих каналів зубів із застосуванням сучасних медикаментозних коштів при лікуванні периодонтита
Реферат по терапевтичній стоматології МОЗУ Проблема эндодонтического лікування периодонтитов зберігає свою актуальність протягом тривалого періоду часу в зв'язку з високою поширеністю поразок периодонта, необхідністю усунення вогнищ хронічної одонтогенной інфекції в організмі. Предметом численних

Система псіхологопедагогіческой роботи по залученню дітей до культури самоорганізації
Е.П. Антонова Перед школою була поставлена задача, ніде в світі ще не вирішена: здійснити загальне обов'язкове середню освіту всієї молоді без будь-якої диференціації. Перед вчителями було висунуто вимогу забезпечити 100% успішність учнів. При цьому ні методи, ні форми навчання були піддані

Древня Греція - колиска європейської культури
Курсова робота по дисципліні: Світова культура і мистецтво Виконала студентка 1 курсу Голишева А. В. Красноярський інститут економіки Санкт-Петербургской академії управління і економіки (НОУ ВПО) м. Красноярск, 2007 р. Введення. Біля п'яти тисячоліть назад на півдні Балканського півострова

Володимир Емельянович Максима. Сім днів витвори
Роман присвячений історії робочої сім'ї Лашкових. Книга складається з семи частин, кожна з яких називається по днях тижня і розказує про одне з Лашкових. Дія відбувається, судячи по всьому, в 60-е рр., але спогади охоплюють епізоди з попередніх десятиріч. У романові дуже багато героїв, десятки

© 2014-2022  8ref.com - українські реферати