Головна
Банківська справа  |  БЖД  |  Біографії  |  Біологія  |  Біохімія  |  Ботаніка та с/г  |  Будівництво  |  Військова кафедра  |  Географія  |  Геологія  |  Екологія  |  Економіка  |  Етика  |  Журналістика  |  Історія техніки  |  Історія  |  Комунікації  |  Кулінарія  |  Культурологія  |  Література  |  Маркетинг  |  Математика  |  Медицина  |  Менеджмент  |  Мистецтво  |  Моделювання  |  Музика  |  Наука і техніка  |  Педагогіка  |  Підприємництво  |  Політекономія  |  Промисловість  |  Психологія, педагогіка  |  Психологія  |  Радіоелектроніка  |  Реклама  |  Релігія  |  Різне  |  Сексологія  |  Соціологія  |  Спорт  |  Технологія  |  Транспорт  |  Фізика  |  Філософія  |  Фінанси  |  Фінансові науки  |  Хімія

Активізація темпів фізичного розвитку дітей 4-5-річного віку - Фізкультура і спорт

В.К. Бальсевич, Н.Д. Васильєв, К.М. Сєдов, Р.В. Парамонов, Російська державна академія фізичної культури, Москва, Волгоградський державний інститут фізичної культури

На базі дитячих садків Волгограда проведено дослідження з перевірки ефективності традиційної та двох експериментальних програм фізичного виховання. Перша експериментальна програма пропонувала комплексне розвиваюче вплив на основні фізичні якості. Друга експериментальна програма передбачала поетапне акцентоване розвиваючий вплив витривалості, координаційних, силових, швидкісно-силових, швидкісних здібностей, тривалість реалізації обох програм - 5 місяців, тривалість етапу акцентріровать розвиваючого впливу - 1 місяць. Заняття проводились 3 рази на тиждень, всього проведено по 65-66 занять в рамках кожної з порівнюваних програм. Набір використовуваних вправ у всіх програмах був практично однаковим, відмінності полягали в розподілі вправ в одному занятті і в серії занять, а також у рівні моторної щільності занять. Контроль за динамікою зміни ЧСС в процесі занять, проведений з використанням спорт-тестерів, дозволив зробити висновок про те, що рівень моторної щільності занять, що проводяться за традиційною програмою, становив 50-55%, в заняттях, що проводяться за експериментальними програмами, цей показник склав 75-80%.

На початку експерименту, в кінці кожного місяця і по завершенні педагогічного експерименту проведено комплексне тестування рівня фізичної підготовленості дітей з використанням наступних тестів: біг на 10 м з / х, стрибок в довжину з місця, метання тенісного м'яча в ціль, проба Ромберга, степ-тест, вимірювання становий сили. Всі вправи були адаптовані для роботи з дітьми. Крім цього, здійснювався контроль за зміною довжини і маси тіла дітей, станом їх здоров'я.

Проведені дослідження дозволили зробити наступні висновки:

1. Програми фізичного виховання дітей 4- 5-річного віку, що припускають виражене розвиваюче вплив на основні фізичні якості, більш ефективні для використання в дитячих дошкільних установах, ніж діючі програми. Позитивний ефект експериментальних програм проявився в достовірно більш високих темпах розвитку контрольованих фізичних якостей і деякому прискоренні темпів фізичного розвитку.

2. Організм дітей (хлопчики і дівчатка 4-5 років) характеризується великими резервними можливостями у розвитку рухової сфери, що доцільно використовувати в організації занять з фізичного виховання, підвищивши моторну щільність занять до 75-80% і змістивши акцент в методиці проведення занять з освітнього на розвиваючий компонент. Організм дитини характеризується високою пластичністю при цілеспрямованому розвиваючому впливі на фізичні якості, проте в цьому віці він схильний для розвитку швидкісних, швидкісно-силових і координаційних здібностей.

3. Програма фізичного виховання, що припускає комплексне розвиваюче вплив на основні фізичні якості, виявилася найбільш ефективною для розвитку у хлопчиків силових і координаційних здібностей, у дівчаток - загальноїрухової витривалості, а також у поліпшенні показників у метанні тенісного м'яча в ціль. Програма послідовного поетапного розвивального впливу на базові фізичні якості виявилася найбільш ефективною для розвитку у хлопчиків швидкісних, швидкісно-силових, силових здібностей і витривалості, у дівчаток - швидкісних, швидкісно-силових, силових здібностей і показників статичної рівноваги.

4. Однакові програми фізичного виховання надають різний вплив на темпи фізичного розвитку та розвитку рухових здібностей у дівчаток і хлопчиків 4-5-річного віку, що може бути наслідком статевих відмінностей вже в такому ранньому віці. Дівчатка цього віку мають перевагу над хлопчиками в темпах розвитку координаційних і почасти швидкісних здібностей, хлопчики 4-5-річного віку краще реалізують силовий і швидкісно-силової потен
Підвищення екологічної безпеки термолізного енергоблоку для переробки твердих промбитотходов
М.С. Коростильов, А.С. Парфенюк, Донецький державний технічний університет Однією з найбільш гострих проблем сучасності є забруднення навколишнього середовища твердими відходами. Зростання обсягів твердих відходів промислового та побутового походження, особливо в Донбасі, вимагає невідкладного

Раціональне використання природних ресурсів
Основні екологічні принципи раціонального природокористування Все вищевикладене примушує зробити однозначний висновок: як що невідновляються, так і ресурси планети, що відновляються не нескінченні, і чим інтенсивніше за їх використовують, тим менше цих ресурсів залишається наступним поколінням.

Фейербах
А.А. Гусейнов Людвіг Фейербах (Ludwig Feuerbach, 1804-1872) являє собою пряму протилежність і Канту, і Гегелю. У юності студент Гегеля в Берлінськом університеті, а потім протягом ряду років гарячий прихильник його філософії, Фейербах в 1839 р. виступив з його рішучою критикою в статті "До

Сучасний стан питання про типи вищої нервової діяльності людини і методика їх визначення
Б.М.Теплов Теплов Борис Михайлович (21 жовтня 1896 - 28 вересня 1965) - радянський психолог, дійсний член АПН РСФСР, доктор психологічних наук, професор. По закінченні Московського університету (1921) працював в ряді науково-дослідних установ Червоної Армії, де займався психологічними проблемами

Порівняльний аналіз бюджетів часу робітників у Росії, США та Фінляндії
В.Д. Патрушев Патрушев Василь Дмитрович - доктор економічних наук, професор, головний науковий співробітник Інституту соціології РАН. Аналіз матеріалів радянсько-американського (Псков і Джексон, 1986), радянсько-фінляндського (Псков і міста Фінляндії, 1986/1987) досліджень бюджетів часу населення,

Радіоактивні відходи
Для поводження з радіоактивними відходами, що утворюються при експлуатації, на АЕС передбачено комплекс установок, систем, технологій і сховищ, розташованих в місцях їх утворення і спецкорпусі. Рідкі радіоактивні відходи (РРВ). В процесі очистки радіоактивних вод на установках спецводоочистки

Особливості російської рекламної листівки freecard
У Росії рекламні листівки з'явилися відносно недавно, але вже встигли стати популярним і найголовніше ефективним маркетинговим засобом рекламного впливу на споживача. Так, поступово і планомірно цей вид святкової поліграфічної продукції став рекламним. Перенасичення рекламного ринку, яка

© 2014-2022  8ref.com - українські реферати