трусики женские украина

На головну

 Бокс - це бійка в рамках правил - Фізкультура і спорт

Борис Майданик

Саме так охарактеризував справу свого життя колишній боксер, а нині тренер дитячої спортшколи «Малахітовий гонг» Борис Яковлєв

Деякі вважають. що в боксі головне - руки. Це не зовсім так. Звичайно, вони мають вирішальне значення в бою, але без правильної постановки ніг спортсмен не зможе вчасно піти від удару або атакувати сам. У хороших боксерів тренування ніг займає більше третини тренування.

Назва - «секція боксу» говорить сама за себе. І хлопці приходять до нас, щоб навчитися битися. Ніхто з них не говорить, що отримане вміння він використовує для нападу, всі говорять - для захисту. Приходить багато, але і йде багато. Адже будь-який вид спорту підходить тому, хто до нього здатний. Якщо за півроку з 200 чоловік залишається 20 - це добре.

У хорошого боксера має бути і хороша фізична форма. Для цього він повинен бути і:

- Хорошим баскетболістом - координація рухів;

- Хорошим волейболістів - удар, розвивається плечовий пояс;

- Боротьба - необхідна для ближнього бою, почуття маси противника і почуття опори;

- Гімнастика і акробатика - потрібні для координації в просторі;

- Підняття важких і біг - без цього боксеру не бути.

Всі закладається з дитинства, і ті, про кого зараз пише спортивна преса, починали в 12-14 років. Але от був у мене Олексій Трифонов. Він прийшов в бокс в 20 років, а через 4 роки виконав норматив майстра спорту. Правда, у нього були хороші дані - сотку пробігав за 11, 0.

А взяти Андрія Горіславцева. Він побував у Чечні, був контужений. До нас прийшов після армії, в 21 рік. Виконав норматив майстра спорту і в 27 років закінчив свою боксерську кар'єру. Я не даремно згадав його контузію. Адже ходять чутки, що наш вид спорту дуже жорстокий через постійні ударів в голову, що це шкідливо для мозку. Свого часу мені довелося познайомитися з Віктором Олександровичем Черних. Війну він пройшов в якості сина полку, був контужений, страждав постійними головними болями. Хлопцеві подобався бокс і, приховавши контузію, він почав тренуватися. Чим більше боксував, тим менше його мучили головні болі. Зрештою головні болі пройшли, а він став призером чемпіонату Збройних сил.

Бокс - це дуже важкий вид спорту. З інших видів приходили до нас хлопці, але якось не прижилися, а ось з боксу у французький і тайський бокс і кікбоксинг переходять і стають чемпіонами світу. У мене займався Кирило Зеленцов. У боксерських змаганнях на першості Уралу він зайняв друге місце, а в кікбоксингу на першості Росії кілька разів ставав чемпіоном. Або взяти Діму Новикова. У боксі він виконав майстра спорту, далі не пішло, а пішов у рукопашний бій, в кікбоксинг - став чемпіоном світу, зараз профі.

Питаю у хлопців: «Чому так?». Вони всі відповідають: «У кікбоксингу легше. Там більше часу ». І дійсно, на удар ногою потрібно більше часу, ніж на удар рукою і є час на підготовку оборони. А в боксі ти весь час на відстані руки. Це дуже маленька відстань і дуже складно реагувати. І якщо за витратами фізичної енергії бокс стоїть на 27-му місці, то по психічної на одному з перших. Вміння швидко реагувати прігождается боксеру не тільки на рингу. З хороших боксерів виходять дивовижні водії.

А буває, що й боксер з хлопчини вийшов прекрасний, і без кікбоксингу він отримає всі медалі, але не щастить і все. Був у мене такий. Причому не щастило йому саме перед змаганнями. Пару років тому відбувся чемпіонат Росії серед студентів. Він ішов на змагання і побачив, як якась шпана до жінки чіпляється. Почав битися - пошкодив руку. Іншого разу йшов на обласні змагання - підсковзнувся і пошкодив ногу. А якщо і вдавалося йому дістатися до рингу без пошкоджень, то все одно суддя присуджував перемогу його суперникові, хоча і повинна бути нічия.

 Організатори I і II Олімпійських ігор сучасності порахували бокс дуже варварським видом спорту, тому змагання по ньому проводилися в рамках Олімпіади тільки з 1904 року, і то лише тому, що він став до цього часу надзвичайно популярний в Америці. Проте бокс незабаром виключили з програми. Постійної олімпійською дисципліною він став лише в 1920 році.

Частина боксерів для виправдання своїх програшів любить вживати термін «незручний противник». При цьому посилаються на бої, подібні зустрічі між Стівенсоном і Висоцьким. Стівенсон - 4-х кратний чемпіон світу, 3-х кратний олімпійський чемпіон. Ігор Висоцький тільки раз виграв чемпіонат Союзу. Одного разу вони зустрілися на рингу і Висоцький два рази нокаутував Стівенсона.

Я зі свого досвіду знаю, що незручний противник - це той, який тебе б'є. А якщо без гумору, то незручний противник - це легенда, створена для того, щоб приховати свою тактичну непідготовленість. Все залежить від тактики, застосовуваної в цьому бою. Якщо тактика вірна, то все противники для тебе зручні. Розглянемо такий приклад. У боксерів незручними противниками вважаються високі спортсмени. У них довші руки, тому вони можуть відбивати атаки противника на відстані. А ось на ближній дистанції довгі руки - це мінус, спортсмен в них плутатися починає. Але на ближню дистанцію прорватися важко - противник завжди може відступити. Так от, якщо правильно побудувати тактику, то треба змусити його атакувати і працювати в контратаці. І тоді високий противник відразу стане зручним противником.

Раніше у нас все команди виступали. І російські командні змагання були і союзні. І на кожному боксера лежала велика відповідальність - ладно, якщо сам програєш, але ж ще й команду підведеш. У 70-х роках проводився чемпіонат світу в Гавані. Кубинці лідирували - 6 золотих медалей. А наш боксер Василь Соломін в другому бою пошкодив руку, причому праву, кістка тріснула. Вкололи йому знеболюючий укол, абияк натягнули рукавичку і він виграв трьома нокдаун. У кубинця на Кубі виграв! Накачували спортсменів не тільки знеболюючими, але і пропагандою: за країну, за батьківщину - вперед!

Найчастіше вся атмосфера бою діє краще будь-яких ліків. Був у мене товариш - Серьожа Кабанов. Наприкінці 80-х він виступав на чемпіонаті Росії. Виступив добре, посів третє місце. У день відкриття у нього заболів живіт. Біль сильний, але до чергового бою все проходить, потім знову починається. І тільки через тиждень, після вручення медалі та закриття змагань хлопця так скрутило, що довелося везти в лікарню. Перитоніт, операція, морг.

Добре хоч помер на злеті - призером. А буває така безглузда смерть ... Справа була в кінці сімдесятих. Толя Камнев, чемпіон Європи, їхав у своїх справах на поїзді. У вагоні кілька людей випили і почали скандалити. Він їм зробив зауваження. Вони його запросили для розмови в тамбур. Коли він туди заходив, вдарили ножем, вміло, з першого разу.

 Багато людей впевнені, що самий травмонебезпечний вид спорту - це бокс. До певної міри оману цілком виправдано: постійний удари в голову і корпус, які завдають один одному боксери, часто закінчуються травмами. Але насправді найнебезпечніший для здоров'я і навіть життя вид спорту - це санний. За статистикою, кожен десятий заїзд закінчується важкою травмою, а в боксі подібне трапляється тільки в кожному двадцятому бою.

Бояться наших спортсменів за кордоном, ох як бояться. Будь-яку гидоту готові зробити. Рукавички, шоломи - це речі безпечні. Ринг - не вулична бійка, залізяку не сховаєш. А ось на харчуванні можна погоріти. Мені тренер Кості Дзю розповів один такий випадок. Справа була за кордоном. Костя зустрів знайомих хлопців, вирішили в ресторанчику посидіти. Після цієї зустрічі у Кості два дні був потужний пронос, ледве зупинили. І такі випадки раніше були досить часті. Тепер команди їздять зі своїми кухарями або, якщо готують їх люди, за процесом приготування доглядають наші особливі товариші.

А взяти випадок з Сергієм Юденкова, що стався років п'ять тому. На той час він був чемпіоном дванадцяти міжнародних турнірів. Прилетів Сергій за кордон на черговий турнір - ніхто не зустрічає. Час іде, є-спати хочеться. І тільки опівночі за ним приїхали. Вранці зважування, а він ліг спати години в чотири ночі.

І правильно вони нас бояться. Характер у наших хлопців бійцівський. Якщо захочуть, то доб'ються. Випадок у нас був - майже маресьевскій. Навчався в медінституті студент - Коля Шмельов. Одна нога у нього була суха - він у дитинстві поліомієліт перехворів. Хлопцеві подобався бокс - він і став боксувати. Рухливості, звичайно, як у повністю здорової людини у нього не було. Тренер Олександр Волков привіз його на змагання. Йому там кажуть: «Ти кого привіз, інваліда ?!» - «Ні, він не інвалід. Ось і лікарі йому довідку дали, що він може боксувати. А раз довідка є - значить здоровий ». Допустили хлопця - і він став призером. Великих перспектив у нього не було - на одній нозі по ринг не побігаєш, але, тим не менш, він кілька разів ставав призером першості облради «Буревісник».

 Одне з найбільших помилок про бокс полягає в тому, що рукавички нібито зроблені для того, щоб якомога менше травмувати супротивника. Насправді вони в першу чергу захищають руки від травм.

Незрозуміло, чому за боксом утвердилася слава травматичного виду спорту. Коли ввели рукавички, сила удару зменшилася в 200 разів, а потім ввели шоломи - це ще раз в 200. А зараз змушують боксувати в рукавичках, що не дозволяють стиснути руку в кулак. Всі ці нововведення впливають на техніку боксу. Захищатися адже в принципі не від чого. А раз боксер менше захищається, значить він більше атакує, виріс темп. Сучасному боксеру треба захищати тільки підборіддя, хоча в удар вкладається вся маса тіла і він відчувається навіть через шолом.

На останньому чемпіонаті Росії не було жодного нокауту. Явних переваг з нокдауну було мало. В основному всі перемоги зараз присуджуються за очками. А окуляри залежать від міри об'єктивності бічних суддів.

До речі, нові рукавички ввели для того, щоб боксери менше травмувалися. Але оскільки після їх введення стало більше атак, то і ударів боксери стали отримувати більше. А адже кожен удар, хоч і слабкий, впливає на мозок.

Борис МАЙДАНИК

Список літератури

Для підготовки даної роботи були використані матеріали з сайту http://www.po-miry.ru/

Авіація і космонавтика
Автоматизація та управління
Архітектура
Астрологія
Астрономія
Банківська справа
Безпека життєдіяльності
Біографії
Біологія
Біологія і хімія
Біржова справа
Ботаніка та сільське господарство
Валютні відносини
Ветеринарія
Військова кафедра
Географія
Геодезія
Геологія
Діловодство
Гроші та кредит
Природознавство
Журналістика
Зарубіжна література
Зоологія
Видавнича справа та поліграфія
Інвестиції
Інформатика
Історія
Історія техніки
Комунікації і зв'язок
Косметологія
Короткий зміст творів
Криміналістика
Кримінологія
Криптологія
Кулінарія
Культура і мистецтво
Культурологія
Логіка
Логістика
Маркетинг
Математика
Медицина, здоров'я
Медичні науки
Менеджмент
Металургія
Музика
Наука і техніка
Нарисна геометрія
Фільми онлайн
Педагогіка
Підприємництво
Промисловість, виробництво
Психологія
Психологія, педагогіка
Радіоелектроніка
Реклама
Релігія і міфологія
Риторика
Різне
Сексологія
Соціологія
Статистика
Страхування
Будівельні науки
Будівництво
Схемотехніка
Теорія організації
Теплотехніка
Технологія
Товарознавство
Транспорт
Туризм
Управління
Керуючі науки
Фізика
Фізкультура і спорт
Філософія
Фінансові науки
Фінанси
Фотографія
Хімія
Цифрові пристрої
Екологія
Економіка
Економіко-математичне моделювання
Економічна географія
Економічна теорія
Етика

8ref.com

© 8ref.com - українські реферати


енциклопедія  бефстроганов  рагу  оселедець  солянка